Que mettre dans la valise de maternité ?

Lors de ma grossesse je me posais beaucoup la question du contenue de la valise de maternité, je regardais des vidéos, lisais des articles de blogs ou demandais conseils… toujours des versions différentes. Parfois les maternités donnent une liste, ce qui peut aider, parfois il faut se débrouiller. Alors j’ai décidé de créer cette article de blog pour vous conseiller sur les choses essentiels (d’après moi) à mettre dans votre valise de maternité, ou plutôt VOS valises.

Quand ? Déjà il faudrait commencer à préparer les valises autour des 7 mois de grossesses pour être prêt à toutes éventualités, et attention car même s’il n’y a aucun signe et que bébé est bien au chaud, ça ne veut rien dire. Si bébé a envi de venir plus tôt sans vous prévenir il se gênera pas.

Prévoyez 3 valises

Hors gabarit pour les valises, mais n’oubliez surtout pas le coussin d'allaitement, même si vous l’allaitez pas, il vous permettra de trouver des positions confortable pendant le travail et après l’accouchement pour donner à manger à bébé et vous reposer confortablement.

1 _Valise ou sac pour la salle d’accouchement

• Documents importants : carte d'identité, carte de sécurité sociale, dossier médical, etc)

• Vêtements pour vous : robe large ou chemise de nuit, chaussettes, peignoir (pour se promener dans les couloirs de la maternité pendant le travail, en fonction des saisons).

• Pratique : brumisateur pour le visage, accessoires cheveux (bandeaux ou élastique), baume à lèvre, protection hygiénique +++ en fonction de vos préférences (à la maternité ils en fournissent mais à vous d’apporter si vous préférez les votre, je conseille clairement les “sous-vêtements absorbants” pour les incontinences, bien plus pratique pour les 2/3 jours qui suivent l’accouchement)

• Bien-être : Playlist avec casque ou écouteurs

• Vêtement pour bébé : 1 body, 1 pyjama, 1 bonnet, des chaussettes. Ajouter aussi une petite couverture pour envelopper bébé après la naissance.

2_Votre valise pour le séjour à l’hôpital

• Vêtements et accessoires

  • 3/4 tenues dans lesquelles vous êtes à l’aise

  • 1/2 pyjama ou chemise de nuit

  • Lot de sous-vêtements et protections hygiéniques

  • 1 tenue pour le jour de la sortie

• Toilette / Bain

  • 2 serviettes de toilettes

  • 1 tapis pour la sortie de la douche

  • Trousse de toilette complète en fonction de vos besoins personnels (Brosse à dents, dentifrice, produits de douche, shampoing, crème hydratante, déodorant, maquillage si vous souhaitez vous faire une beauté pendant les visites)

  • Si vous allaitez :

    • des bouts de sein en silicone

    • de la crème lanoline

    • soutien-gorge d’allaitement

3_La valise de bébé pour le séjour à l’hôpital

• Vêtements, prévoir les tailles naissances et 0-1mois car la taille du bébé à la naissance peut varier.

  • 6/8 bodies (privilégier les ouvertures en cache-cœur)

  • 6 pyjamas

  • 3/4 paires de chaussette

  • 1 tenue pour le jour de la sortie (grand jour)

  • 1 couverture (ou gigoteuse)

• Change / Bain

  • 2/3 capes de bain

  • 1 paquet de couches (parfois les hôpitaux fournissent, mais pas toujours)

  • Des carrés de coton éponge lavables (ou lingettes mais c’est pas écolo !!), et du liniment

  • 3/4 langes

  • Des dosettes d’éosine (pour soigner le cordon ombilical)

  • Des dosettes de sérum physiologique

  • Des pare-pipis si vous avez un petit garçon

• Alimentations et accessoires

  • Si vous n’allaitez pas, prévoyez plusieurs biberons, et lait infantile

  • Tétine

  • Veilleuse

  • Doudou

En préparant vos valises de maternité avec soin, vous vous assurez un séjour à la maternité aussi confortable et serein que possible, permettant ainsi de vous concentrer pleinement sur les moments précieux et uniques de la rencontre avec votre nouveau-né.

Renseignez vous auprès de votre service de maternité avant de préparer vos 3 valises car les services sont tous différents. J’espère que cette petite liste vous sera tout de même un peu utile, à bientôt ;)